Почему я не сижу в социальных сетях. Почему я перестал активно пользоваться социальными сетями Не нужны социальные сети

16.02.2018 в 21:18, просмотров: 10185

Фейсбук закроют. Инстаграм заблокируют. ВКонтакте вообще ликвидируют как сеть. Не проходит и дня, чтобы россиян не пугали веерным отключением — нет, не электричества, а энергии совсем другого рода. Энергии общения через Интернет. Блокировка соцсетей — для взрослых почти такое же страшное наказание, как для детей неделя без мультиков. Причем угрозы сыплются как извне в виде санкций недружественных держав, так и от внутренних цензоров — представителей силовых структур. Плюс периодические сбои в работе. Все это сеет такую панику среди пользователей, как будто это не обычные технические неполадки, а начало всемирного потопа.

Однако есть персонажи, которым все эти тревоги незнакомы. «МК» нашел людей, которые ни разу в жизни не пользовались социальными сетями. Это молодой инженер, пенсионерка из Москвы, сотрудница правоохранительных органов. Они рассказали нам, почему так вышло и какими они представляют себе соцсети. А психолог объяснил, как вообще избавить мир от сетезависимости.

Констатин Лельков, 26 лет, инженер-робототехник

Я очень хорошо разбираюсь в компьютерах и вообще в технике, но в соцсетях я не регистрируюсь принципиально. У меня нет ни необходимости, ни желания.

Я не очень социальный человек, поэтому общаюсь с людьми, которых я знаю лично. Мне не нужны для этого социальные сети. Но я знаю, что у всех моих друзей есть свои странички.

Когда я учился в институте, у нас периодически возникали ситуации, когда надо было сорганизовать людей, и народ вдруг понимал, что меня нигде нет. Каждый раз я слышал что-то вроде «Блин, тебя же там нет!..».

Но потом мы все перебрались в dropbox - это облачный диск, куда можно сбросить информацию: тексты, фото, видео, все, что нужно, для группы. Если нужно было скооперироваться, мне просто звонили.

При этом у моих однокурсников была общая группа «ВКонтакте», где велись обсуждения по учебе. Мне никогда не хотелось туда вступить. Судя по отзывам, там все время творилась какая-то ересь. Я сам не видел, но слышал, как обсуждают. Постоянно кто-то забивал эфир ненужными сообщениями, тупыми картинками, из-за этого начинался хай. Зачем мне это?

Друзья особо не высказывают свое отношение к моему решению, никто не считает меня каким-то ущербным. Правда, периодически кто-то вздыхает, что нужно дополнительно звонить тому, кто не прочитал важную информацию в какой-то группе. Но вообще я всегда в доступе по скайпу и по телефону, это же не проблема.


Кстати, моя мама, которой в этом году исполнится 59 лет, зарегистрирована и в одноклассниках, и в фейсбуке. Я ей в этом не помогал - она попросила кого-то другого. Она проводит там довольно много времени, смотрит странички магазинов по рукоделию, там часто выкладывают купоны на скидки, какие-то идеи по творчеству.

На самом деле однажды я делал попытку зарегистрироваться «ВКонтакте». Я писал диплом, и мне нужна была информация из нашей группы. И почему-то это оказалось таким сложным! Я даже осилил первый этап, но почти сразу мне пришло сообщение, что страницу заблокировали из-за подозрительной активности. Попросили меня подтвердить личность, прислать кучу документов. И я просто забил.

Примерно я могу представить, как выглядит социальная сеть. Думаю, это как форум с графическим интерфейсом. Раздел с фотографиями, видео, сообщениями. Знаете, раньше до социальных сетей были форумы? Народ там общался, я тоже немного на них сидел. В основном это были тематические форумы, посвященные вещам, которыми я тогда интересовался: компьютерные игры, робототехника...

Новости меня вообще не интересуют. Но я все равно, как правило, в курсе того, что происходит в мире. И соцсети тут не причем. У меня на работе есть парень, который на протяжении всего рабочего дня отслеживает новости и всем в кабинете рассказывает о том, что он прочитал. Собственное информбюро.

Людмила Анатольевна, 69 лет, пенсионерка

Я никогда не была зарегистрирована ни в одной из соцсетей. Я знаю, что это очень популярно среди молодежи, и думаю, что если бы я продолжала работать, может, и смогла бы освоить бы какой-нибудь такой сайт. Просто чтобы быть в тренде.

А сейчас мне это уже трудно, я не соображу. Мозги уже не те. Еще сейчас столько аферистов, я постоянно слышу о том, что у людей украли деньги со счета, написали сообщение от имени родственника и прочее.

Есть и другой важный момент: я бы не хотела, чтобы любой человек, который меня когда-то знал, мог вот так запросто меня разыскать. Люди разные, не хочу, чтобы какие-то мои старые знакомые могли легко узнать, чем я сейчас живу, что делаю, пытались бы со мной связаться. Молодежь к этому, наверное, проще относится.

Не могу сказать, что в моей жизни вообще нет Интернета. К примеру, я оплачиваю счета онлайн через телефон. Знакомые рассказали мне, что это очень просто, поэтому однажды я пришла в банк, отдала им свой телефон и попросила их все мне настроить. Я довольно легко это освоила.

Что касается новостей, для этого мне точно Интернет не нужен. На кухне у меня всегда включено радио, часто работает телевизор. Еще я выписываю газеты. Если уж совсем что-то важное случилось, я могу открыть Интернет, там всегда новости загружаются автоматически. Но я редко это делаю.

Я распространяю каталог с косметикой и знаю, что у них тоже есть сайт, который выглядит точь-в-точь как каталог. Думаю, что социальная сеть примерно так же. Слышала, что туда можно загружать разные файлы, сообщения писать.

Мне это не нужно, потому что с друзьями я общаюсь по городскому телефону. Даже из другого города. Например, у меня есть друзья из Воронежа, мы очень близки. Я просто беру стационарный телефон и звоню им. Бывает, мы подолгу болтаем. Да, это платно - ну и что, там не заоблачные суммы. Кажется, за минуту берут 1 рубль 60 копеек. Я могу себе позволить такие траты.

Правда, недавно внук мне настроил скайп на компьютере, но я почти им не пользуюсь. Изредка мне или мужу звонят по нему, но все как-то сложно.

Недавно у мужа был день рождения, ему позвонил по скайпу старый друг из Грузии, мы с ним болтаем, а он вдруг говорит: «Я вас не слышу!». А я и сделать ничего не могу, не понимаю, как. Уж лучше городской телефон.

Я не могу смотреть на людей, которые постоянно сидят, уткнувшись в телефоны. Это ужасно, правда, очень плохо. Человек разрушает себе психику, это мешает нормальному человеческому общению. Порой я даже не сдерживаюсь и могу в сердцах тихонько выругаться. Например, в метро: все сидят тупо в этих гаджетах, никого вокруг не видят, идут напролом. Бывает, у меня даже вырывается вслух: «Господи, да что же это вы, не глядя, идете!».

Но лично человеку я вряд ли решусь сделать замечание. А смысл? Вряд ли они задумаются о своем образе жизни, в лучшем случае услышу в ответ что-то вроде «Да пошла ты, бабка!».

Вячеслав Романович Раснер, 67 лет, экскурсовод, прославившийся благодаря Интернету, бывший бездомный

С 2010 по 2017 год я жил на улице и мечтал водить экскурсии по моему любимому городу Санкт-Петербургу. Два года назад девушка Света помогла мне осуществить эту мечту. Она что-то сделала в Интернете, кажется, открыла группу, где рассказала мою историю.

Ко мне действительно стали приходить люди, я им рассказывал — и рассказываю сейчас - истории домов на Невском Проспекте. И это удивительно. Бомжей в городе не сосчитать. Но почему-то все идут ко мне. Я спрашиваю каждого: «Зачем вы пришли к бомжу на экскурсию?» Отвечают: «О вас хорошие отзывы в Интернете».


Говорят, есть группа, в которой 14 000 человек. Я понятия не имею, что это значит. Я только очень надеюсь, что они все не придут ко мне на экскурсию одновременно. Потому что однажды пришло сразу 28 человек, приехали из Ярославля, это было очень много для меня. Обычно приходят по двое, по трое, этого достаточно.

Напротив станции метро, где я всегда стою, есть Интернет-кафе. Никак не могу набраться храбрости и туда зайти, чтобы мне показали мою группу.

Я знаю, что у компьютера есть экран, кнопки. Но не понимаю, какие из них надо нажать, чтобы посмотреть отзывы о себе любимом.

Наталия, 35 лет, сотрудница правоохранительных органов

— Наверное, мой случай не совсем обычный — я все-таки пользуюсь соцсетями, но исключительно по работе. Дело в том, что сотрудникам спецслужб не рекомендуется вести активную интернет-жизнь. Поэтому у меня есть страничка с вымышленным ФИО и фотографией симпатичной незнакомки из фотобанка. Все секреты раскрыть не могу, скажу лишь, что с этой странички я изучаю жизнь граждан, которые оказываются фигурантами разных нехороших историй. Некоторые настолько откровенны в Интернете, что их внутренний мир открываются как на ладони. Это для нас очень полезно. Я восстанавливаю мельчайшие детали биографии человека, нахожу его родственников, ближайших друзей. Возьмем, к примеру, недавний случай со студентом, который убил и изнасиловал девушку, в которую был

безответно влюблен. Он прямо на своей страничке все подробно и описал. Это очень облегчает нашу работу.

Иногда я вступаю в переписку, если нужно восстановить какие-то детали. Вы не представляете, насколько люди верят тому, что им напишешь. Если у меня будут дети, я обязательно буду проговаривать с ними эти моменты. Чтобы они общались в Сети только с теми, кого знают лично. Чтобы понимали, что за аватаркой с симпатичной мордашкой может скрываться престарелый педофил. Понятно, что это один из худших сценариев, но такое реально встречается. В моей же практике люди часто начинают откровенничать, даже толком не выяснив, кто им пишет. Причем сливают такие интимные вещи про своих друзей, что я на месте последних задумалась бы, стоит ли водиться с такими людьми — ведь рассказывают всю подноготную первому встречному. Если речь идет о подростках, то они и сами готовы излить душу анониму. Приведу пример: некоторое время назад задержали пожилого мужчину, ранее судимого, который имел регулярные половые отношения с 14-летней школьницей. Я вступила с девочкой в переписку, и она мне открыла сокровенную тайну. Оказывается, она была без памяти влюблена в своего совратителя, она считала, что у них роман и что он женится на ней, когда она подрастет. Его арест поверг ее в глубочайшую депрессию. Она натурально не хотела без него жить, забросила учебу, ужасно страдала. И никому из реального окружения не могла открыть свою тайну: друзья бы ее не поняли, мама бы просто прибила за такое. С каждым сообщением становилось очевидно: она пошла на отношения со взрослым мужчиной добровольно. Другое дело, что его действия все равно незаконны и его мотивы были совсем не такие, как считала девочка. После общения со мной ей становилось хоть немного, но легче. Но, с другой стороны, представьте, что по ту сторону была бы не я, а друг совратителя, который таким образом пытался бы «утешить» девушку и склонить ее к интиму.

Почему я не регистрируюсь под своим именем? Думаю, что главная причина в том, что я не люблю выставлять свою жизнь напоказ. Был у меня однажды неудачный опыт. Давным-давно я зарегистрировалась в Одноклассниках и нашла там свою первую любовь. В конце 90-х мы учились с ним в одном вузе, встречались полтора года, мне казалось, у нас все хорошо. Но он вдруг без объяснения причин прервал со мной общение. Я долго терялась в догадках, что случилось. Потом восстановила душевное равновесие, встретила будущего мужа. И вот через десять лет я нашла экс-бойфренда в соцсети. Не удержалась, написала ему нейтральное сообщение, типа «сколько лет, сколько зим». А он в ответ попросил прощения за внезапное исчезновение. Это было так искренне! Тогда я предложила ему встретиться. Просто как друзья: мне было интересно, как сложилась его жизнь, женился ли он, есть ли дети. Ну и не скрою, хотелось узнать, почему он тогда так некрасиво себя повел. И что вы думаете? После этого он снова пропал. Ничего мне не ответил, удалил страничку, и всё. Так что соцсети — зло.

МНЕНИЕ ПСИХОЛОГА

Что взрослым людям нужно сделать в первую очередь, если ребенок-подросток все свободное время проводит, уткнувшись в телефон? На этот вопрос мы попросили ответить семейного психолога Наталью ПАНФИЛОВУ:

1. Посмотрите со стороны на себя и других взрослых домочадцев — нет ли среди вас тех, кто проводит время абсолютно так же?

Давно известный факт, что дети часто копируют привычки родителей, перенимают ритуалы, принятые в домашнем кругу. Нереально требовать от ребенка отложить телефон, когда во время ужина все взрослые сами постоянно отвлекаются на Интернет.

— Родителям, которые проводят много времени за гаджетами, придется заняться собой, — говорит семейный психолог Наталья Панфилова. — Возьмите за правило — находясь дома, уделяйте время друг другу. Причем это правило распространяется не только на квартиру, а на любое времяпрепровождение, когда с вами находится ребенок. Вы должны быть с ним, разговаривать, интересоваться тем, что он чувствует в данный момент.

2. Организуйте досуг ребенка таким образом, чтобы он получал живые эмоции.

Специалисты говорят, что гаджеты — это заместители общения. Интерес к ним возникает на фоне того, что подросток испытывает сложности с общением.

— Займитесь досугом ребенка, организуйте его так, чтобы он получал живые впечатления от происходящего. При этом учитывайте его интересы. Если вы привезли его на пляж, то держите в голове, что просто загорать у воды ему будет скучно. А если чередовать купание с походом в горы или сплавом по речке, то это подействует.

То же самое касается повседневных занятий. Спортивные и музыкальные секции, кружки по интересам, совместные занятия с друзьями — все это переключит подростка с виртуального мира на настоящий.

3. Купите ему смартфон.

Да-да, нет ничего страшного в том, что у ребенка будет собственный гаджет. Особенно когда он есть у всех друзей и одноклассников. Худшее, что можно сделать из желания оградить младшее поколение от зависимости — лишить его самой возможности пользоваться Интернетом.

— Это жестокое испытание для ребенка. Во-первых, среди сверстников это выставит его в негативном свете. Во-вторых, ребенок все равно будет искать выход из ситуации. Это давно известная практика, во все времена детям запрещали смотреть телевизор и разговаривать по телефону. Что мы получали в итоге? Что вся могучая энергия подростка тратится на то, как обойти запрет. Дети очень изобретательны, лишив их гаджета, вы не решите проблему зависимости.

4. Договоритесь о дозированном времени «общения» с гаджетом.

Начать лучше не прямо с ограничения из серии «с сегодняшнего дня не больше часа в день», а с попытки договориться.

— К примеру, вы можете предложить ребенку оплатить ему интересующие его курсы или развлечения, а взамен договориться о максимально допустимом времени, которое он будет тратить на общение в Интернете или игры. Главное, диалог, а не приказы. Это работает. И не стоит спекулировать учебой.

Для того чтобы оценить бесполезность диктаторских запретов, эксперты предлагают примерить эту ситуацию на себя. Если муж разрешит жене на 1,5 часа встретиться с подругой, а все остальное время будет требовать от нее варить борщ — вряд ли это вызовет положительную реакцию.

Эксперты единодушны: интернет-зависимость у детей формируется гораздо быстрее, чем у их родителей. Взрослые вынуждены постоянно переключаться: надо зарабатывать деньги, делать ремонт, чинить машину — волей-неволей приходится отложить телефон. У подростка все по-другому: его нервная система распахнута для новой информации, он ныряет в нее и надолго зависает. И это нельзя не учитывать. Желательно с детства учить младшее поколение интересоваться разными предметами вне дома. Летом плавать, зимой кататься на коньках, формировать вкусовые пристрастия и предпочтения, чтобы ребенок знал, что мир таит в себе много удивительных вещей, которые доступны вне Интернета.

Я чувствую себя несчастной после посещения страничек улыбающихся друзей на различных вечеринках, просмотров фото о многочисленных путешествиях, покупках квартир, машин…

И да, я жутко завидую упущенным возможностям, которые кто-то подхватил и понес в светлое и воздушное будущее. Во мне социальные сети пробуждают много негатива, и я боюсь перейти на темную сторону. А еще я совершенно не умею хвастаться и выставлять себя напоказ. Мне это ну просто очень-очень сложно дается. Я не умею быть звездой, и мои посты часто оказываются неотмеченными лайками и никогда не выходят в Топы просмотров фейсбука. Я не популярна…»

Этими переживаниями поделилась моя клиентка, молодая женщина, которая пришла на прием по поводу острой неуверенности в себе. Приятная, интересная, неглупая, одета со вкусом. Сложно, глядя на нее заподозрить ту самую пресловутую неуверенность и такие глубокие переживания по поводу такого, казалось бы, незаслуживающего внимания факта как непопулярность в социальных сетях.

Об обратной стороне социальных сетей написано много и есть ряд довольно любопытных исследований на тему негативного их влияния на психику людей. Я лишь коснусь некоторых ключевых фактов, которые, на мой взгляд, заслуживают наибольшего внимания.

Отрицательное воздействие социальных сетей

1. Похищение времени

Легкий серфинг из 15-минутного часто превращается в многочасовое бесцельное сидение с просмотром чужих профилей, фото и чтения поверхностных лайфхаков.

2. Культивирование чувства неуверенности

Все ездят в отпуск на острова, покупают квартиры, машины, меняют престижные работы, выглядят превосходно, а я Золушка.

3. Разочарование в своей жизни

На фоне всех этих успешных и красивых понимаешь, что твоя жизнь проходит мимо.
Поверхностное мышление – картинки с цитатами, короткие посты, но зато в каких количествах. Мозг перегружается информацией, восприятие становится очень избирательным, накапливается усталость, что сказывается на качестве усвоения и количестве информации, которую возможно обработать.

4. Зависимость

Формируется устойчивая и постоянная тяга к нахождению в социальных сетях.

Простое лекарство, или Зачем они это делают

А теперь о личных переживаниях своей неуспешности и простого лекарства, которое поможет с этим справиться. Сети эмоциональны, это их основной канал воздействия. Поэтому дамы и господа, давайте включим логику!
  • Кто, будучи в своем уме и трезвой памяти, разместит свою кривую и косую фотографию, сделанную в неудачном ракурсе и в скучной обстановке?
  • Кто поделится горем-печалью о том, что уже давно льет море слез в подушки об одиночестве и отчаялся найти свою половину?
  • Кто будет рассказывать истории о провалах на работе или о том, что работа сидит в печенках со всеми дорогими коллегами и не менее любимым начальством?
  • Кто расскажет о депрессии, потере смысла жизни или о сложном периоде со страхами, волнениями, перипетиями?
  • Кто поделится мыслями о разводе, о том, как ребенок второй год качается на люстре и что периодически хочется выйти в окно и эти мысли уже не вызывают страха и упрека?
Покажите мне этого камикадзе, и я возьму свои слова назад и напишу большой и подробный пост, посвященный этому Герою с большим количеством фото и, возможно, даже видео. Пока вы ищете его среди своих друзей и знакомых, я хочу развить свою мысль дальше.

Ценой огромных усилий люди держат марку успешности, счастья, гармонии. Это залог популярности, лайков, зависти других, рейтингов - всех атрибутов, подтверждающих, что ты принадлежишь к стае и играешь по ее правилам.

Я не встречала отчаянных смельчаков, которые бы занимались душевным стриптизом на тему того, как тяжело жить, как паршиво бывает на душе и какие страхи одолевают перед отходом ко сну. Это не принято, за это сложно получить много лайков, и, более того, такая откровенность может серьезно пошатнуть титаническими усилиями выстраиваемый успешный личный бренд.



Еще 5 причин идеальных профилей в соцсетях

1. С помощью профиля многие люди пытаются понравиться работодателю.

2. Профиль зачастую используется для развития бизнеса и продажи своих товаров и услуг.

3. Есть довольно много грамотной информации о том, как более успешно продвигать себя в социальных сетях и ее используют как минимум многие из моих знакомых.

4. Большинству особо успешных пользователей социальных сетей в раскрутке профиля помогают CMM-специалисты и копирайтеры.

5. Формировать и поддерживать свой бренд и быть популярным, это навык, который тренируется с помощью знаний, усилий и довольно большого количества времени.

Если даже после всего вышеперечисленного внутренний голос продолжает взволнованно говорить о том, что надо что-то делать – делайте. Начните с малого – определите цель, которую вы будете преследовать с помощью социальных сетей. Составьте программу-минимум и начните проявляться. Любой навык, также как и мышцу, нужно тренировать, чтобы был результат. И помните, что по ту сторону монитора такие же люди с похожими проблемами, страхами и волнениями. Будьте проще и в добрый путь!

5

“Представь, сколько нового ты мог изучить, если бы не тратил время, потребляя бесполезного контента в соцсети”.

Ответ – нисколько, бггг. Чуть больше год назад, 1 января 2015 года удалился из всех соцсетей, стало интересно, действительно ли у меня зависимость или нет. Удалил инстаграм, фейсбук, контакт, твиттер. Еще есть жж, но туда уже лет пять не заходил, пароля не помню, поэтому забил. До кучи удалил все мессенджеры, кроме Телеграма, где у меня родители и несколько близких друзей. Прошло больше года и могу сказать, что если человек хочет убивать время, он найдет чем его убивать без всяких соцсетей.

Что касается меня. Как оказалось, времени высвободилось немного. То есть в соцсети по большей части я заглядывал тогда, когда ничего другого все равно делать было нельзя. Например, когда ехал в транспорте, когда стоял в капитальной пробке, когда ждал кого-то на встрече, да в той же поликлинике. Чем я стал заниматься теперь? Играю в казуалки да слушаю радио. Пробовал читать книги, но не пошло. Как и раньше, для чтения мне надо устроиться поудобнее и погрузиться полностью в процесс. Так что как читал перед сном час-полтора, так и читаю.

Реальное общение? Его стало на порядок меньше. Почему? Потому что всякие встречи в наше время, как правило, организуются онлайн, да и если ты выпадаешь из онлайн-общения, люди стараются тебя не дергать, понимают, что занят чем-то серьезным, а может, депрессия, так что не надоедают. Если что-то официальное, например, встреча выпускников, тогда, конечно, связывались, но о предновогодней вечеринке, например, договаривались онлайн (у нас большая компания из двух городов), я не появился, решили, что значит мне это неинтересно. С близкими друзьями, с которыми общение не только онлайн, продолжаю общаться в том же режиме – 1-2 встречи в месяц в реале (живем на разных концах города, учимся, работаем, времени на более частые встречи нет, тем более, у близкого друга дети родились недавно, ему вообще не до реальных встреч) ну и плюс общаемся в телеграме, сделали там чат на четверых, так хоть в курсе событий в жизни друг друга. Голосом по телефону у нас давно не принято общаться, редко бывает так, чтобы было хотя бы полчаса времени на это одновременно хотя бы у двоих.

Про личную жизнь сказать ничего особо не могу. Два года назад расстался с девушкой, с тех пор никого нет. Ну и отказом от соцсетей шансы найти кого-то, если специально не заниматься поисками, уменьшились. Раньше мог, например, познакомиться в комментариях к инстаграму, на вечеринке любимого форума, ну и т.п. Сейчас остается только работа и учеба, но как-то пока там знакомые все лица, и большинство из них в отношениях уже сложившихся. Вариант, конечно, на улице – но как-то привык, что сначала хоть немного узнаешь человека, а потом подкатываешь, а на улице это невозможно.

На учебе и работе ситуация не изменилась. Как раньше работал и учился, так и сейчас. Раньше, если хотелось потупить и разгрузить мозг – заходил в соцсеть, сейчас открываю какой-нибудь тетрис. Разницы для себя не ощущаю. Пробовал в такие минуты грузить мозг чем-нибудь полезным – нет, не получается. Потому что мозг хочет именно потупить и перезагрузиться, а не впитывать новую серьезную информацию.

В общем, какие вижу минусы для себя:

1. Социализация значительно снизилась, почти не общаюсь со знакомыми, круг общения свернулся до нескольких близких друзей (но все равно с ними по большей части онлайн) и родителей. Ну, плюс общение на работе и на учебе, но там оно больше профессиональное, личным не делимся, на разные отвлеченные темы не разговариваем, жизнь не обсуждаем. Плюс почти выпал из всех компаний. НГ встречал в итоге с родителями (впрочем, они были очень рады, давно такого не было).

2. Заметил, что выпадаю из контекста текущей жизни. Скажем, специально новости я не читаю, потому что обычно обо всем значительном узнавал через фейсбук и другие соцсети, плюс в ходе обсуждений этих событий удавалось узнать разные точки зрения на вопрос. Сейчас такого нет. Немного помогает радио (российское не люблю, слушаю только англоязычные новостные подкасты типа BBC Global News и т.п.), но возможности обсудить что-то, конечно, не хватает. Ну, и вообще, не очень представляю, “что сейчас носят, о чем говорят”, всякие мемы и прочее проходят мимо.

3. Теряю полезную информацию. Например, пропустил объявление об очень полезном семинаре по учебе (инфа о нем была только в соцсетях). Профакал интересное предложение о работе – его тоже только в ФБ расшарили, знакомый даже тегнул меня специально, решил, раз я не ответил, значит, не заинтересован. Ну, и плюс, например, теперь самому приходится добывать некоторые знания (раньше мог написать в свою группу в ВК, задать вопрос, отвечали куда быстрее, чем я сам бы находил информацию). С хобби тоже обидно получается. Совершенно случайно узнал вот, что фанаты одного известного сериала решили привезти выступление оркестра, который играет музыку из этого сериала, в Москву. Но чтобы концерт состоялся, нужно согласие всех будущих посетителей, а для этого нужно в группе отметится и все такое – ну мне никак. Да и если бы не практически подслушанный в метро разговор, я б об этом концерте и не узнал никогда, а жаль.

4. Стал намного меньше фотографировать. Не потому что раньше фанател по лайкам (которые мне все равно немного ставили, не слишком я популярный юзер в инстаграме), а потому что не вижу смысла. Раньше смысл для меня был в том, чтобы делиться с другими людьми красотой, которую я вижу, ну или чем-то интересным. А теперь? Конечно, иногда щелкаю что-то на память, но уже нет желания обработать фотографию, попытаться сделать так, чтобы она действительно передала то, что я видел. В общем, хобби в этом смысле значительно усохло.

Плюсов для себя не вижу. Никаких преимуществ от того, что соцсети исчезли из моей жизни, я не получил. Хотя, как и автор, думал, что у меня освободится куча свободного времени, я перестану все время утыкаться в телефон и т.п. И могу сказать, что мнение о зависимости сильно преувеличено. Через пару-тройку дней отвыкаешь тыкать в любое приложение, через месяц даже не особо вспоминаешь о фб или твиттере. Можно, конечно, списать на то, что у меня была не сильная зависимость, но это не так – каждую свободную минуту я что-то читал, писал, обсуждал. Даже в туалете и сразу же после пробуждения. И постоянно мониторил все ленты в страхе что-то пропустить.

Такой вот опыт. Мне интересно, какой опыт у автора. Действительно ли его жизнь стала настолько полнее после отказа от соцсетей, как он обещает в своей статье?

@Totoro , Один из немногих действительно стоящих комментов тут! Спасибо, товарищ, за откровенность и честность перед самим собой.
В целом, я думаю, ты частично прав. Частично – потому что судя по стилю написания комментария, у тебя есть разум, а в таком случае соцсети не играли особой роли в твоей жизни. Ты всегда сможешь понять, когда можно отложить телефон в сторону и отдаться реальности, а когда, если есть минута, повтыкать в новости окружающего мира, и это не проблема для тебя. Смело возвращайся обратно. Без мессенжеров и сетей сейчас туговато. Мы вот тоже с близкими перестали созваниваться, ибо постоянно списываемся.
А частично неправ потому, что остальное подавляющее большинство действительно зависимо от сетей. И это факт, к сожалению, и тут статья бьет в точку. Это не относится к тебе, друг. Давай, социализируйся обратно, эдак можно и привыкнуть к отсутствию общения)
Сам я не пробовал даже пытаться отказываться. Потому что иногда времени на соцсети нет, и это нормально)

Сразу оговорюсь «зависанием» я подразумеваю бесцельное чтение ленты новостей, «прыгание» по страничкам знакомых и незнакомых людей, ведение пространных диалогов в комментариях или сообщениях без четкой цели (не путать с сублимацией реального общения - когда, к примеру, скучаешь по кому-то, встретиться с кем не представляется возможности).


  1. Итак. Если вы оправдываете бесконечное прокручивание ленты поиском хороших книги, фильма или музыки, задумайтесь - а не отнимает ли этот поиск больше времени , чем то самое получение культурного опыта? Ведь за те полчаса, на которые вы застряли в каком-нибудь кино- или книгосообществе, можно было бы запросто посмотреть треть хорошего фильма или прочитать 50 страниц хорошей книги. Проще завести список фильмов/книг/музыки на «посмотреть/почитать/послушать при случае», и между делам записывать туда что-то, что рекомендуют нам друзья, история мировой культуры или дайджесты, которые мы так или иначе читаем.

  2. Всевозможные мотиваторы, демотиваторы, умные высказывания и «истории из жизни», которые должны вдохновлять нас на рабочие подвиги. Все мы в глубине души понимаем, что либо их пишут не слишком умные люди (сверхуспешный человек вряд ли будет тратить на подобную работу свое драгоценное время). Это - чья-то работа по повышению посещаемости сообщества/блога/сайта. Да-да, сидеть и ломать голову, какую бы картинку и цитату подобрать, чтобы набрать тысячу «лайков» и «репостов». Вы уверены, что готовы оплачивать эту работу своим временем?

  3. Друзья по соц.сетям - чушь . Скорее всего, с теми людьми, с которыми мы по-настоящему много общаемся (наши родственники, если мы в хороших отношениях, любимые люди и лучшие друзья) в соц.сетях общения вообще не происходит - зачем бы? Куда приятнее позвонить или встретиться с ними лично. Зачем нужны контакты, все общение с которыми сводится к поздравлению на ДР? С этой функцией успешно справляются спам-боты сервисов, где мы при регистрации указали свою дату рождения.

  4. Наверное, частое просматривание чужих фотографий и чтение переписок в комментариях способно послужить своеобразной «таблеткой» от смятенных чувств , плохого настроения или скуки. Но, если вдуматься, такое времяпрепровождение - это реально черная дыра. Можно потратить несколько часов, и не родить ни одной свежей мысли. Я уверена, что если в момент «зависания» в соц.сетях снимать энцефалограмму человека, то амплитуда импульсов будет минимальна. Отношение объема информации к ее содержательности - сильно в пользу первого. Итого - мы получаем салат из большого количества ингредиентов в минимальной концентрации. Похоже на крошки со стола, которые не сметали несколько недель. Невкусно и вредно.

  5. Самый честный ответ, который способен дать человек, «зависающий» в соц.сетях на вопрос: «Почему ты занимаешься этим?» - «Я не знаю, чем заняться , мне ничего не хочется». Как мне кажется, это проблема нашего поколения. Заработать на жизнь, даже если ты ленив, совсем не сложно. Не нужно, как 100-150 лет назад, вкалывать с утра до вечера на какой-нибудь фабрике, чтобы дотянуться до прожиточного минимума. Мы все хорошо одеваемся и питаемся, можем позволить себе отдохнуть за границей и купить почти все, что нужно, чтобы почувствовать себя счастливыми. Сообщения летят мгновенно (и не надо писать письма от руки!), не нужно тратить часы в очередях за продуктами, не нужно даже искать нужное слово в словаре - достаточно 5 секунд, чтобы вбить его в строчку поисковика. Эпоха дисбаланса - труд еще не обесценился, хотя ресурсов в глобальном смысле больше не стало. Скорее всего, долго такое явление не продлится. Следовательно, раз уж нам повезло жить в состоянии профицита свободного времени - нужно придумать ему достойное применение: забота о здоровье (через физические упражнение), получение новых навыков, зарабатывание денег (пока они так легко достаются)…

Сегодня хотела бы вам рассказать, почему я не сижу в социальных сетях уже несколько лет. Многие мои знакомые часто удивляются… Типа как так, ты не сидишь в Вк?! Почему?

Чтобы понять, почему люди удаляются из соц. сетей, надо разобраться, по каким причинам остальные там постоянно сидят.

Главная причина – конечно это общение. Люди дружат, знакомятся, поддерживают связь, обмениваются информацией.

Расскажу о себе))

*Речь пойдет в основном о Вконтакте. Так как к этой сети у меня «особое» отношение…

Я не любопытна и никогда не ползала по чужим страничкам, чтобы смотреть, как живут другие. Так как у меня в друзьях по старому роду деятельности оказалось несколько тысяч человек, то лента новостей тоже была нечитабельна.

И если честно, «лента новостей» в соц. сетях мной воспринимается как «лента сплетен». Кто куда поехал, что у кого случилось и кто что продает и так далее…

В последствии я предпринимала попытки почистить список друзей. Сейчас, если мне не изменяет память, то в друзьях осталось примерно 500 человек. Все остальные были переведены в подписчики. Но лента чище не стала, как ни странно))

Время

Когда ты работаешь в интернете, неконструктив и болтовня о том о сем, отнимает много времени. К перепискам я отношусь как к средству коммуникации по делу. Не для развлечения, а для обмена информацией.

Я интроверт и много общаться – это не совсем мое. И вообще, раздражают сообщения типа «Привет, как дела?» Особенно от незнакомых или мало знакомых людей.

Болтать с друзьями лучше в живую, ну или по телефону. И когда есть на это время, а не отвлекаться постоянно на короткие сообщения в течение дня…

Когда с фотографией я завязала полностью (а происходило это постепенно), то в соц. сети я стала заходить все реже и реже. В какой то момент даже хотела полностью удалить аккаунт, но потом передумала. Потому что бывает, надо связаться с каким-то человеком, а контактов нет. И самый простой вариант написать ему в Вк.

Бизнес

Когда я занималась фотографией, то сидеть в соц. сетях мне приходилось. Особенно часто я бывала в Вк. Более того, у меня была достаточно раскрученная и живая группа. И могу вам сказать, что заказы на приходили от туда с завидной регулярностью.

Благодаря социальной активности, я достаточно быстро наработала «сарафан». И сезон (обычно это съемки с мая по ноябрь) был расписан полностью.

После того, как я сменила род занятий с фотографии на веб-разработку, пришлось начинать почти сначала. Обновила личную страницу. Постепенно почистила альбомы со свадебными и другими фотосъемками.

Создала новую группу, наполнила ее контентом, пригласила заинтересованных людей, накрутила немного ботов для базовой численности, дала рекламу.

Но знаете что? Как фотограф я продвигалась исключительно по своему региону и делать было это не сложно. Конкуренция в городе была, но мало кто тогда разбирался в SMM. Поэтому у меня было дополнительное преимущество. Ну и фотографировала вроде не плохо))

Веб-дизайн и создание сайтов я принципиально решила не рекламировать по своему городу. На это тоже были причины. Большинство местных заказчиков не готовы были платить и без того не высокую цену. Знакомые хотели сайт бесплатно или за символическую сумму.

И если, будучи фотографом, я могла иногда позволить себе бесплатные фотосъемки для знакомых… То делать сайты бесплатно, извините, не входило в мои планы.

И даже сейчас, когда я уже несколько лет занимаюсь веб-дизайном и созданием сайтов, то из Вконтакте я периодически получаю сообщения такого типа: «Нужен сайт. Скок стоит?»

Когда долго работаешь в интернете, уже по первому сообщению, можешь определить, будешь ты работать с этим человеком или нет) Так вот, отвечать я конечно отвечаю на такие сообщения, но дальше с ними не работаю.

Поэтому с точки зрения канала для заказов на свои услуги, у меня соц. сети сейчас не работают. А раз так, то и смысла сидеть в Вк я не вижу.

Развлечения

Музыка

Некоторые мои знакомы объясняют свое нахождение в Вк, наличием «бесплатной» музыки. Типа там большой плейлист и все такое… Я когда чистила свой профиль, музыку тоже всю удалила. Сейчас слушаю ЯндексМузыку, онлайн радио или со своего ПК. И никаких неудобств по этому поводу не испытываю…

Группы и паблики

Раньше я была подписана на несколько пабликов, но ни один из них не носил развлекательный характер. Помню была подписана на группу по таргетированной рекламе, и еще что-то про дизайн и шрифты. Но все это есть и в интернете. И как я , большинство контента в группах Вконтакте не уникально, а является копипастом с других сайтов.

Знакомства

Знакомства бывают личные и профессиональные. И здесь у меня с социальными сетями тоже не сложилось. В первом случае, я предпочитаю знакомиться с новыми людьми в более узких комьюнити, а не в глобальных соц. сетях. И как писала выше, я не отвечаю на сообщения «Привет, давай познакомимся».

В профессиональных сообществах знакомства происходят после общения, а не из-за красивой аватарки. И это мне гораздо ближе.

Приватность

В заключение

А не удалила свой профиль полностью, только потому, что у меня в друзьях есть люди, связаться с которыми я могу только через соц.сеть. Вот в общем-то и все.

А как много времени вы проводите в соц. сетях? Или тоже не сидите там? Пишите в комментариях.

У меня все.

Вконтакте